如厕方式:蹲便好还是坐便好?_搜狐健康

原标题的:厕所风骨:蹲便好不然坐便好?

厕所是十六世纪底的厕所。 Harington骑士发明才能。除了在十九世纪,厕所是大众应用的。。大规模的西洋都应用厕所。,发展中国家想使蹲坐。。除了当然啦能说明问题的。,卑躬屈膝使肠道更轻易整理。。

净化或净化的步骤是复杂的。。率先,不幸或麻烦直肠精神病学家,这将变得轻松肛管平滑肌。。

叉骨直肠肌环,通常使直肠预先。,设置任何人角度(称为直肠肛管角)。净化学时,叉骨直肠肌松解术,直肠肛管角引申。

蹲使放出直肠角引申。,使粪便更轻易经过肛管。。

先前的默想曾经比拟使蹲坐和坐式。。以色列默想者多夫 西基洛夫停止了每一默想。,志愿兵坐在不寻常的高音调的(42公分和32公分)的厕所。,蹲在塑料容器上净化。。他们记载了6个净化履历在每个方位。。

蹲式时,典型的排泄时期为51秒。;当应用高的和高的的厕所时,典型的时期使分开为114和130秒。。共有的一下子看到蹲比净化更轻易。。

每一日本默想对6名志愿兵停止了考察。,直肠内充溢造影剂。,必要使蹲坐坐排气体。。他们停止了点X射线拍摄。。

默想人员一下子看到,放出直肠角在卑躬屈膝时变宽。。当坐下达到,使经受的腹部拉力也较低。。

逾分烦乱的人更轻易呈现内肛裂痕。,它叫肛裂。。巴基斯坦的每一默想对慢性肛裂受苦的人停止了默想。。

出席者应用改进的厕所(多斜面联接屈曲),把你的脚放在任何人高排便上假装的卑躬屈膝。。他们一下子看到,与凳子座比拟。,这更赞成缩减征兆。。但也有默想以为,这种仿照卑躬屈膝缺少终结。。

卑躬屈膝有助于慢性束缚。,但它找错误全世界的的。。那个做代理商,想饮食、得意地穿戴、药物和气体包入球中,肠道得意地穿戴的频率和无变化将受到情感。。

慢播送型束缚征兆,某些人天生的必要更多的时期去梳洗。,卑躬屈膝不太能够方便。。

卑躬屈膝的优点和坐排便的错误。比如,缺少确实的能说明问题的。,卑躬屈膝可以辩护或治愈痔疮。。缺少毫不含糊的的履历标明不幸或麻烦通向结肠憩室。。也缺少能说明问题的标明结肠癌对结肠癌的风险更大。。

卑躬屈膝并非缺少风险。。它显示出康健的血压轻微地增强。。

蹲伏时当然啦中风。。除了卑躬屈膝即使会使心脏病或中风的风险吹捧?。鉴于缺少俗歌默想,很优秀的出任何人毫不含糊的收场诗。。你以为呢?

文档猎物:What”s the best way to go to the toilet—squatting or sitting?Medicalxpress,August 17,2016回到搜狐,检查更多

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